Belșugul e cuvântul de ordine la sărbătorile mari. De multe ori însă excesul de mâncare provoacă mai degrabă probleme decât mulțumire, iar specialiștii atrag încă o dată atenția că abuzurile alimentare nu sunt niciodată bune.
Ouăle, drobul si băuturile alcoolice completează meniul tradițional de Paști. Doar că toate preparatele sunt mâncăruri grele, care se digeră mai încet, iar consumul lor în cantități mari poate provoacă probleme de sănătate.
Mișcarea este un remediu esențial pentru menținerea sănătății, iar în cazul sărbătorilor îmbelșugate ajută la o digestie mai bună și la evitarea acumulării de kilograme în plus.
Preluare: stiri.tvr.ro
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Sighet247 și pe Google News