Echipamentul sportiv nu trebuie ales la întâmplare. Antrenamente sunt diferite, presupun diferite niveluri de solicitare, antrenează anumite grupuri de mușchi, deci trebuie să respecți câteva criterii esențiale pentru ca alegerea hainelor să fie una benefică.
Ce atuuri generale trebuie să bifeze un echipament sportiv ideal?
La finalul oricărui antrenament te vei simți obosit fizic, dar cu o stare psihică excelentă. Dacă nu știai, hainele sportive în care ai ales să faci antrenamentele au un impact masiv asupra stării tale de spirit de după.
- Păstrează bumbacul pentru antrenamentele ușoare
Evită bumbacul în cazul antrenamentelor intense și folosește-l pentru yoga sau pilates. Dacă ești sportiv de performanță, orientează-te către pantaloni sport bărbați rezistenți la expandări și care sunt prevăzuți cu materiale sintetice, cu capacitate de absorbție și evaporare a transpirației. O altă opțiune benefică sunt echipamentele sportive cu amestec de bumbac și fibre sintetice.
- Bluza sau tricoul pentru confort 100%
Pentru un aspect estetic reușit 100% poți achiziționa de exemplu, o pereche de pantaloni de trening bărbați confortabili din poliester, sau mix de fibre naturale și poliester, alături de un tricou din același tip de material. Astfel, creezi armonia estetică și nu riști să te supraîncălzești la jumătatea antrenamentului.
Articole sportive moderne pentru o stare de spirit optimă
Atunci când arăți bine, automat te și simți bine, nu-i așa? Iar starea interioară se reflectă în atitudinea ta. Devii mai productiv la sală atunci când porți haine comode și care prezintă un design plăcut.
- Rolul culorilor
Culorile îți influențează starea de spirit, deoarece lumina este absorbită diferit și chiar temperatura corporală va depinde în mare măsură de ținuta aleasă. De exemplu, niște pantaloni sport damă moderni în nuanțe de roșu sunt indicați antrenamentelor intense, iar nuanțele neutre sunt potrivite sesiunilor de yoga, pilates și antrenamentelor ușoare în general.
- Pantalonii să respecte forma corpului
Pantalonii sportivi sunt piesele vitale pentru un workout reușit. Dacă alergi pe bandă sau faci cycling, alege pantaloni sport pentru femei de calitate, precum yoga pants sau leggins.
Optează pentru lucruri care ți se potrivesc în momentul prezent, chiar dacă ai în plan o dietă. Te sfătuim să cauți pantaloni sport pentru bărbați sau pantaloni trening damă cu șnur și elastic la gambe pentru confort optim.
- Evită elementele decorative
Alege pantaloni trening femei cu model simplu, fără fermoare, detalii decorative, nasturi sau alte elemente care să se agațe și să compromită materialul în timpul mișcărilor bruște.
Caută doar pantaloni bărbătești sau pantaloni sport damă flexibili din categoria fitness și antrenament. Flexibilitatea materialului este deosebit de importantă, deoarece în timpul antrenamentelor îți schimbi constant poziția corpului.
Sursa de imagine:
Svetography / Shutterstock.com